Павел Денисов: во время самоизоляции открыл для себя йогу. Друзья отправляют в «Цирк дю Солей»

- Вы активный пользователь Instagram. Заметила фотографии с гимнастическими этюдами, занятиями йогой.

- Во время самоизоляции открыл для себя нечто невероятное — йогу. Друзья шутят и отправляют меня в «Цирк дю солей». По воскресеньям занимаюсь йогой со своей девушкой. Саша находит различные гимнастические этюды в интернете, и мы стараемся их повторить. В основном все получается!

- Есть ли у вас индивидуальный план тренировок? Из чего он состоит?

- Наш тренер по физической подготовке Адриан Вальво каждое воскресенье отправляет нам план на неделю. В основном он состоит из работы с весами в тренажерном зале, а также из разных упражнений на улучшение скоростных качеств.

- Вы один из молодых хоккеистов "Динамо". Сложно ли совмещать учебу в университете с тренировками?

- Тяжеловато. Учеба в БГУФК не такая легкая, какой кажется. Мне нужно буквально за пару недель освоить материал, который одногруппники прошли за семестр. Успеваю благодаря хоккейной выносливости и силе воли.

- Чего ожидаете от нового сезона?

- Новых побед. Для меня предсезонка — время, которое нужно провести с максимальной пользой для себя, чтобы помочь команде достичь определенных целей, - рассказал Денисов.

Источник: «Прессбол».