В ФХБ прошла лекция по женскому здоровью в спорте

В Федерации хоккея Беларуси состоялась образовательная лекция, посвященная вопросам здоровья спортсменок и особенностям тренировочного процесса в женском хоккее.

Спикером мероприятия выступила заместитель директора Центра «Высшая школа тренеров», старший преподаватель кафедры теории и методики физического воспитания и спорта БГУФК Наталья Саламатова.

В ходе лекции были рассмотрены особенности женского организма, влияние тренировочных нагрузок на здоровье юных хоккеисток, а также современные подходы к планированию тренировочного процесса с учетом возрастных и физиологических особенностей спортсменок. Также было уделено внимание вопросам профилактики возможных нарушений, сохранения здоровья и создания условий для достижения высоких спортивных результатов.